Yoga für Einsteiger

Kursinhalte?
Hier bist Du richtig, wenn Du noch keine Yoga-Erfahrung hast oder wenn Du Deine Praxis auffrischen willst.
Du lernst Du Schritt für Schritt die verschiedenen Yoga-Haltungen (Asanas) des ursprünglichen Hatha Yoga.
Innerhalb von kurzer Zeit kannst Du hier eine physische, energetische und mentale Ausrichtung erlangen.
Der Kurs bildet auch eine gute Grundlage für die offenen Vinyasa Yoga Klassen.
Der Einstieg ist auf Anfrage jederzeit möglich.

Wann & wo?
Montag 18.15 bis 19.30 Uhr in E-Kettwig Studio 1
Dienstag 18.00 bis 19.15 Uhr in E-Werden Studio 2
Donnerstag 18.00 bis 19.15 Uhr in E-Werden Studio 2
Sonntag ( 14 tägig ) 11.00 bis 12.15 in E-Werden Studio 2

Kursgebühr? 3 x Schnupperkurs: 33 Euro/1 x Schnupperstunde 12 Euro, danach 5er-Karte 85 Euro/ 10er Karte 150 Euro
oder Membership Flex: 4 x monatl. 59 Euro / Membership Unlimited: 79 Euro

Anmeldung? im online Stundenplan, telefonisch unter 02054-8606447

oder über unser Kontaktformular