Mum & Baby Yoga

Hinweis: Der Kurs pausiert derzeit. Interessierte bitte melden!

Wenn Dein Baby min. 6 Wochen oder schon im Krabbelalter ist, seid Ihr bei uns richtig.
Dein Kind wird in Deine eigene Yoga-Praxis integriert.
Mutter-Kind Yoga-Übungen machen Deinem Baby großen Spaß und geben ihm die Möglichkeit,
die Wahrnehmung für den eigenen Körper mit viel Freude besser zu entwickeln.
Für Dich bietet die kraftvolle Yogapraxis eine effektive Rückbildungsgymnastik, insbesondere für Deinen Beckenboden
und eine enorme Stärkung Deiner Rückenmuskulatur. Atem- und Entspannungstechniken wirken auf Dein Baby und Dich harmonisierend und stresslösend.