Yoga & Faszien
mit Tanja Steinhilber
Hast Du hartnäckige Verspannungen, die Du einfach nicht los wirst?
Bereitet Dir z.B. die Arbeit am PC einseitige Haltungsmuster?
Machst Du Sport, aber dehnst Dich dabei nicht genug?
Es gibt viele Gründe, diesen Workshop mitzumachen!
Du lernst u.a., wie Du Faszien-Yoga zu Hause praktizieren kannst.
Jede/r kann mitmachen!
Das Mitbringen einer eigenen Faszien-Rolle ist erwünscht.
Vorkenntnisse im Bereich von Yoga sind nicht erforderlich!
Wann? am Samstag den 01.11.2025 15.30 – 18.00 Uhr
Wo? element yoga Ruhrstr. 69a, 45219 Essen ( Studio 1 )
Gebühr? Early Bird Tarif bis 01.10.2025 45 Euro, danach : 55 Euro
Kostenfreie Stornierung bis 72 Stunden vor dem Workshop. Danach muss der volle Preis bezahlt werden.
Teilnehmer? ab min. 6 – max. 12 Teilnehmer*innen
Anmeldung? im online Stundenplan, telefonisch unter 02054-8606447
oder über unser Kontaktformular