NEU Yoga für Schwangere
Kursinhalte? Du bist schwanger und wünscht Dir eine sanfte Geburt?
Yoga für Schwangere fokussiert den Blick nach Innen und wirkt auf Dein Baby und Dich harmonisierend.
Du erlernst verschiedene Atem- und Tiefenentspannungstechniken
und setzt Dich mit möglichen Geburtsstellungen sowie der Erfahrung und Bedeutung von Schmerz auseinander.
Yoga für Schwangere schenkt Deinem Baby und Dir eine wertvolle gemeinsame Zeit
und bereitet Euch optimal auf den enormen Krafteinsatz der Entbindung und auf eine gemeinsame aktive Geburt vor.
Kursleitung? Julia Arnold
Wann? Mittwochs 17.30-18.45 Uhr. Bitte erfragen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob der Kurs mit genügend Teilnehmerinnen aktiv ist
und gebucht werden kann. Der Kurs findet bei einer Mindestanzahl von drei Teilnehmerinnen wöchentlich statt.
Kursgebühr? 1 x Schnupperstunde 12 Euro, danach 5er-Karte 80 Euro
Wo? Studio 2 E-Werden: Praxis für Osteopathie und Kinderosteopathie Eva Schröder,
Hufergasse 37, 45239 Essen.
Anmeldung? im online Stundenplan, telefonisch unter 02054-8606447